Lernen Sie alles über stress management im Energiemanagement- Kurs.

Mit dem Energiemanagement- Workshop lernen Sie, was genau Energiemanagement / stress management ist und wie Sie Ihre Energie und damit die Energie um Sie herum positiv verändern können. Damit Sie Ihre Frequenzen optimal balancieren und damit anziehen, was zu ihnen passt.

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„Alles ist Energie, und dazu ist nicht mehr zu sagen. Wenn Sie sich einschwingen in die Frequenz der Wirklichkeit, die Sie anstreben,
dann können Sie nicht verhindern, dass sich diese manifestiert. 

Das ist keine Philosophie sondern Physiologie." – Einstein


Wir laden Sie ein, über ihr Leben auf eine Art und Weise nachzudenken, sodass Ihnen bewusst wird, was genau Energie kostet und was Energie beschert.
Mit dem Übungsbuch werden Sie eingeladen, darüber nachzudenken, wie Sie ihr Leben ändern können. In dem Übungsvideo zeigen wir Ihnen Übungen, die in stressvollen Situationen helfen, Ihre Energie zu verbessern.  

In den Workshop- Videos 1 und 2 werden wir Ihnen erklären, wie man Energiemanagement in der Familie, auf der Arbeit und in schwierigen Situationen einsetzen kann.

Alles ist sehr praktisch gemacht und so gestaltet, dass jeder für sich entscheiden kann, was für die eigene persönliche Entwicklung wichtig ist und was sich in den Alltag integrieren lässt, damit Sie Ihre Frequenzen optimal balancieren und damit anziehen, was zu ihnen passt.

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Was werden
Sie lernen?

  • Sie werden lernen, was ein gesundes, balanciertes Energiemanagement / stress management ist.
  • Wie ein passendes Energiemanagement / stress management zu gestalten ist.
  • Praktische Tipps & Ratschläge, um Ihr Leben positiv zu ändern.
  • Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um Energie zu balancieren, damit Sie von innen nach außen leuchten.

Sie erhalten:

  • 2 Workshop- Videos
  • 1 Übungsvideo
  • Das Energiemanagement Arbeitsbuch

Für Wen?

  • Sie wollen sich mit dem Thema Energie- management / stress management auseinandersetzen und sich darin weiterentwickeln. 
  • Sie wollen Ihre eigene Energie verändern und damit Ihr Leben transformieren.
  • Sie wissen, dass Energiemanagement /stress management ein wichtiges Thema für Ihre persönliche Entwicklung ist und wollen dies für sich selbst ausarbeiten.
  • Sie hatten ein Burn-out oder spüren, dass es so nicht weitergeht. 
  • Sie befinden sich in einer schwierigen oder stressigen Lebenssituation und wollen Ihr Leben mit einem besseren Energiemanage- ment / stress management ändern.
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Lernen Sie, wie Achtsamkeit Ihr Leben positiv verändern kann: In unserem Achtsamkeits-Kurs

Lassen Sie sich überraschen, wie Ihre Welt sich mit Achtsamkeit positiv verändern kann, mit diesem Achtsamkeitskurs für Anfänger.
Eine Momenterfahrung, die mit einer liebenden Freundlichkeit mehr Genuss, Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen kann.

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Lernen Sie, wie Achtsamkeit Ihr Leben positiv verändern kann:
In unserem Achtsamkeits Kurs.
Achtsamkeit ist ein nicht urteilendes, sanftes Gewahrsein der Gegenwart.
Eine Momenterfahrung, die mit einer liebenden Freundlichkeit mehr Genuss,
Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen kann. Es hört sich einfach an, ist
aber nicht einfach zu lernen. Mit diesem Selbsthilfe-Achtsamkeits-Kurs
helfen wir Ihnen, Ihr Leben ins Positive zu ändern.

Das Ziel von Achtsamkeit besteht darin, vollständig präsent zu sein, bei dem,
was im Moment geschieht, einschließlich und zentriert auf das, was mit dem
Lernenden selbst passiert. Anders ausgedrückt: Das einzige Ziel der Achtsamkeit
ist es, ganz Sie selbst zu sein und ´im Sein´ das Beste aus dem Moment herauszuholen.

Integrierende Freundlichkeit geht mit Neugier und Offenheit einen Schritt über Offenheit oder Neutralität hinaus.
Viele Menschen haben im Hintergrund Ihres Verstandes ständig kritische Gedanken. 
Mit den 60.000 Gedanken, die wir am Tag haben, sind wir oft geneigt, in der Zukunft oder in der Vergangenheit zu verweilen, obwohl die Gegenwart das einzige Wirkliche ist. Das JETZT.
 
Finden Sie mit diesem ´Achtsamkeit lernen Kurs´ heraus, wie Achtsamkeit Ihnen helfen kann, von Moment zu Moment Ihr Leben anders wahrzunehmen. Lassen Sie sich überraschen, wie Ihre Welt sich mit Achtsamkeit positiv verändern kann.
 
Sie lernen, wie Achtsamkeit Ihnen als Mutter, Vater, Arbeitnehmer oder Arbeitgeber, in den vielen Rollen, die wir haben, in schwierigen und herausfordernden Situationen helfen kann, alles ´leichter und sanfter´ zu empfinden und damit in allen Situationen Ihre Lebensqualität zu verbessern und das Beste aus der Situation herauszuholen.

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Sie erhalten:

  • 2 Workshop- Videos
  • 1 Übungsvideo
  • Das Achtsamkeits- Arbeitsbuch
  • 4 Podcasts mit mindfulness Meditation auf Deutsch

Für wen?

  •  Sie wollen sich mit dem Thema Achtsamkeit auseinandersetzen und sich darin weiterentwickeln. 
  • Sie wollen im Moment leben, das 
    ´Sein´ verstehen und damit Ihr Leben transformieren
  • Sie wissen, dass Achtsamkeit ein wichtiges Thema für Ihre persönliche Entwicklung ist und wollen dies für 
    sich selbst nutzen
  • Sie befinden sich in einer schwierigen oder stressigen Lebenssituation und wollen Ihr Leben mit Achtsamkeit verändern
  • Sie wollen anfangen zu Meditieren 

Was werden Sie lernen?

  • Wie Achtsamkeit Ihr Leben verändern kann 
  • Auf welche Art und Weise Achtsamkeit zu Ihnen passen wird
  • Praktische Tipps & Ratschläge, um Ihr Leben mit Mindfulness positiv zu ändern 
  • Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um im JETZT zu verweilen und alle Ihre Sinne zu nutzen
  • Sie werden sich besser kennenlernen, 
  • Ihre Gedanken, Emotionen, Körpergefühle und im ´Sein´ sich selbst neu entdecken
  • Wie ´liebende Freundlichkeit´ alles sanfter und leichter macht
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Lernen Sie, wie Achtsamkeit Ihr Leben positiv verändern kann: In unserem Achtsamkeits-Kurs

Lassen Sie sich überraschen, wie Ihre Welt sich mit Achtsamkeit positiv verändern kann, mit diesem Achtsamkeitskurs für Anfänger.
Eine Momenterfahrung, die mit einer liebenden Freundlichkeit mehr Genuss, Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen kann.

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In unserem Achtsamkeits Kurs.
Achtsamkeit ist ein nicht urteilendes, sanftes Gewahrsein der Gegenwart.
Eine Momenterfahrung, die mit einer liebenden Freundlichkeit mehr Genuss,
Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen kann. Es hört sich einfach an, ist
aber nicht einfach zu lernen. Mit diesem Selbsthilfe-Achtsamkeits-Kurs
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Das Ziel von Achtsamkeit besteht darin, vollständig präsent zu sein, bei dem,
was im Moment geschieht, einschließlich und zentriert auf das, was mit dem
Lernenden selbst passiert. Anders ausgedrückt: Das einzige Ziel der Achtsamkeit
ist es, ganz Sie selbst zu sein und ´im Sein´ das Beste aus dem Moment herauszuholen.

Integrierende Freundlichkeit geht mit Neugier und Offenheit einen Schritt über Offenheit oder Neutralität hinaus.
Viele Menschen haben im Hintergrund Ihres Verstandes ständig kritische Gedanken. 
Mit den 60.000 Gedanken, die wir am Tag haben, sind wir oft geneigt, in der Zukunft oder in der Vergangenheit zu verweilen, obwohl die Gegenwart das einzige Wirkliche ist. Das JETZT.
 
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  • 1 Übungsvideo
  • Das Achtsamkeits- Arbeitsbuch
  • 4 Podcasts mit mindfulness Meditation auf Deutsch

Für wen?

  •  Sie wollen sich mit dem Thema Achtsamkeit auseinandersetzen und sich darin weiterentwickeln. 
  • Sie wollen im Moment leben, das 
    ´Sein´ verstehen und damit Ihr Leben transformieren
  • Sie wissen, dass Achtsamkeit ein wichtiges Thema für Ihre persönliche Entwicklung ist und wollen dies für 
    sich selbst nutzen
  • Sie befinden sich in einer schwierigen oder stressigen Lebenssituation und wollen Ihr Leben mit Achtsamkeit verändern
  • Sie wollen anfangen zu Meditieren 

Was werden Sie lernen?

  • Wie Achtsamkeit Ihr Leben verändern kann 
  • Auf welche Art und Weise Achtsamkeit zu Ihnen passen wird
  • Praktische Tipps & Ratschläge, um Ihr Leben mit Mindfulness positiv zu ändern 
  • Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um im JETZT zu verweilen und alle Ihre Sinne zu nutzen
  • Sie werden sich besser kennenlernen, 
  • Ihre Gedanken, Emotionen, Körpergefühle und im ´Sein´ sich selbst neu entdecken
  • Wie ´liebende Freundlichkeit´ alles sanfter und leichter macht
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Sie sind auf der Suche nach einem sinnvollen Geschenk?

Mit diesem Geschenk können Sie dazu beitragen an eine positive verändernung eines Lebens. Mit diesem Gutschein kann man einen  Bloombay Workshop schenken. Die Workshop-Gutscheine sind ebenfalls als Druckversion oder Digital verfügbar.

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